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Conoscersi per stare meglio e raggiungere i propri obiettivi
Una corretta valutazione di noi stessi è una componente essenziale del nostro benessere psicologico. Un percorso attraverso ciò che determina la nostra autostima e il nostro umore, la capacità di fronteggiare vergogna e timidezza, di controllare il nostro narcisismo e le nostre paure.